RETIRO DE OTOÑO. YOGA Y MEDITACIÓN Ser, amor y expresión consciente Disfruta de tres días en un apacible pueblo en la Sierra de Cameros rodeado de bosques y montañas practicando yoga, meditación y movimiento consciente. ¿PARA QUÉ? Este retiro surge como una propuesta para disfrutar del otoño, para conectar con nosotros mismos, dejar soltar…

¿Cuándo dejaste de cantar, cuándo dejaste de bailar, cuándo dejaste de entrar en el dulce territorio del silencio… y cuándo dejaste de perseguir tus sueños…? Nos volvemos a reunir en un espacio lleno de magia junto al monte YOAR, a 20 minutos de Logroño. Será el 14, 15 y 16 de junio en el centro…

ENCUENTRO DE YOGA Y MOVIMIENTO EXPRESIVO EN DESOJO NAVARRA (A 20 MIN. DE LOGROÑO) Programa: 8:30h. Quedada en Logroño (parking 7 infantes) 9:00h. Llegada a Desojo 9:30h. Meditación y mindfulness 10h. Hatha Yoga 11h. Movimiento vital expresivo 12h. Coffee/tea break 12:30h. Proceso corporal integrativo 13:30h. Meditación/ Yoga nidra 15h. FIN TALLER. 15h. COMIDA (opcional, en…

  YOGA, CUERPO Y MOVIMIENTO Del cuerpo al Ser ¿Cuándo dejaste de bailar? ¿Cuándo dejaste de cantar? ¿Cuándo dejaste de perseguir tus sueños? ¿Cuándo dejaste de entrar en el dulce territorio del silencio? Este retiro es un viaje hacia el interior de uno mismo, desde las raices del cuerpo hasta el ser de luz que…

¿Te gustaría contar con un espacio que te permita liberar tensiones? ¿Quieres mejorar tu salud física y emocional? ¿Quieres conocerte más a través del yoga y movimiento? El miércoles 7 de marzo, de 10:00h a 11:00h comenzamos en Yoar un proyecto en colaboración con Intereuropa Rioja dirigido a los padres con hijos con discapacidad y/o…

La meditación es el camino hacia el espacio interno que ocupamos, te vuelve a conceder el honor de averiguar la magia que tiene una vida, la grandeza de cada ser humano y es una gran herramienta para afrontar todas las situaciones que cada dia se nos presentan. Una vez al mes experimentate desde otra perspectiva,…

Un camino de autoconocimiento y búsqueda de bienestar integral En este espacio combinamos el MOVIMIENTO VITAL Y EXPRESIVO (integrando cuerpo, mente y emoción), coreografí­as sencillas, movimiento libre guiado, ejercicios de expresión corporal, danza yoga, bioenergética con el YOGA, tanto estático como dinámico (hatha yoga, vinyasa yoga) una práctica que ejerce efectos beneficiosos para la salud, flexibiliza…

El sábado 2 de septiembre de 10h a 12h tendremos una clase gratuita de Yoga Corporal Integrativo. Será en el centro YOAR.   Imprescindible reservar plaza llamando o wasapeando al 640783240 o enviando un email a: info@centroyoar.com TE ESPERAMOS

  EL COACHING: UNA PUERTA A LA TRANSFORMACIÓN   El martes 20 de junio a las 20h en el Centro YOAR Pilar Martinez Borobio impartirá una charla taller en la que conoceremos una herramienta poderosa que nos ayuda a encontrar las respuestas a aquellas preguntas que nos surgen a lo largo de la vida: ¿te…