Psicoterapia - Yoga - Formación - Crecimiento personal
C/ Pepe Blanco 6. (junto rotonda reloj del sol) 26005 Logroño | Tfno: 640 783 240
La confianza es una fuerza
de una potencia inimaginable.

Retiro urbano de meditación y silencio

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Las palabras pueden separarnos,

el Silencio siempre nos une”

Alberto Nin Riki Tejeiro.

Este retiro surge como una propuesta para adentrarnos en el territorio del silencio y conectar con nosotros mismos, dejar soltar lo que ya no nos sirve y adentrarnos en la primavera cercana con el firme propósito de hacer realidad las ilusiones que alientan nuestro corazón.

Es un espacio-tiempo desde el silencio y para el silencio,

para tomar refugio en nuestro interior.

para escucharnos y hallar las respuestas

para sentir la paz y la quietud

que nuestra alma anhela.

PROGRAMA:

De 10h a 10:40h: meditación de silencio

Descanso: de 10:40h a 11h

De 11h a 11:40h: meditación con mantras

Descanso: de 11:40ha 12h

De 12h a 12:40: meditación guiada

Descanso: de 12:40h a 13h

De 13h a 13:40h:meditación de silencio

Descanso: de 13:40h a 14h

INVERSIÓN:

25 €

DESTINADO A:

Personas que han tenido experiencias previas en otros cursos de meditación y quieren profundizar en su aprendizaje y práctica.

FECHAS:

Domingo 1 de marzo: de 10h a 14h

GUIAS DE MEDITACIÓN:

Alberto Nin Riki Tejeiro.

Interesado por el Zen desde sus estudios universitarios. Comienza su práctica en 2001 en las Alpujarrras (Granada), en un retiro de meditación y silencio que le conmovió profundamente.

Asiste a retiros con los maestros Dokusho Villalba y Rafael Doko Triet de quien recibirá la ordenación de bodhisattva en 2008.

Desde el 2006 vinculado al International Zen Institute. Es Instructor de meditación en esta escuela.

Mireia Navas Alcorta

Profesora de yoga. Coach y terapeuta Gestalt.

Formada en Mindfulness terapéutico.

MÁS INFORMACIÓN:

YOAR. Desarrollo personas y organizaciones.

Pepe Blanco,6. Logroño. www.centroyoar.com

Tel: 640783240, info@centroyoar.com